経営者こそダイエットすべき理由
こんにちは！
代表の渕脇です。
弊社では、経営者向けのサービスとして、ダイエットコーチングプログラムを用意しています。
私たちは、経営者こそダイエットをしたほうが良いと思っています。
経営者は常に、会社の業績を気にしています。
ダイエットなんて、会社の業績には関係ないじゃないか、と思っているかもしれませんが、そんなことはありません。
ダイエットをすることによって、会社の業績にかかわる様々なメリットがあるのです。
なぜ、経営者がダイエットをしなければいけないのか、理由について書きたいと思います。
経営者の健康リスク
経営者が健康を損なうと、会社にとって大きなダメージとなります。
経営者が健康不安を抱えていることによるデメリットは計り知れません。
特に、経営者の影響力が大きな中小企業にとっては致命傷になりかねません。
自分の生活はもとより、従業員の生活まで影響を及ぼしてしまいます。
経営者は、健康問題で倒れてしまうリスクをできるだけ低くしておく必要があります。
健康問題でリスクを抱えているのは、会社のためによくありませんよね。
経営者は人一倍、健康に気を使うべきです。
それが、経営者の責任なのです。
見た目の印象が違う
経営者はたくさんのステークスホルダーと会うのが仕事です。
その場合、どうしても見た目の印象の影響を受けてしまいます。
すっきりとした健康的な見た目なのか、あるいは、でっぷりとした体格なのか。
その違いによって、その人の内面を測られてしまっても仕方がありませんよね。
一昔前ならば、いわゆる「恰幅の良い」経営者のほうが、安定感を与えられたのかもしれませんが、健康に対する意識が高まっている現代においては、健康的な外見のほうが、良い印象を与えられるのは間違いありません。
すっきりとした体格を維持するということは、きちんとセルフコントロールができるという証です。
太っている人は出世できないというところもあると聞きます。
ステークスホルダーは、そういうところも見ているものなのです。
身体が軽くなると行動が活発になる
私は、今よりも２０kgほど太っていた時期がありました。
そこから少しずつ、体重を落としてきました。
体重を落としてみて思うのは、物理的に身体が軽いということです。
これは、本当に軽いのです。
太っているときには、その身体の重さはそれが当たり前なのであまり気になりませんが、体重を落としてみて初めてその重さに気が付きます。
身体が軽いと、行動するのも楽ですし、疲労度合いも全然違います。
自ずと、活発に活動するようになります。
当然のことながら、メンタルにも良い影響を与えます。
経営者が行動的であるかどうか、というのはとても大きな違いを生みます。
経営者はフットワークが軽いほうがいいのです。
メンタルが前向きになる
自分がスマートになると、気持ちがいいものです。
すっきりとしたシルエットのスーツに身を包んだ時、かっこいいスポーティーな服装をしたとき、鏡に映った自分を見るときに自分に自信を持つことができるようになります。
一日に何度も鏡を見て、自分の気持ちを高揚させることができるようになります。
鏡を見るたびに、自信を失うのか、それとも自信を持つのか。
どちらのほうがメンタルが前向きになるでしょうか。
さらに、すっきりとした体形を保つために、食事や運動に気を遣うようになります。
健康的な生活習慣は、脳を健康的な状態に保ちます。
脳が健全でなければ、メンタルを良い状態に保つのは難しいのです。
ダイエットをすることによって、メンタルを前向きに保つことができるようになります。
これによって、前向きの経営判断ができるようになるのです。
従業員の健康も気になるようになる
経営者自身が健康に気を遣うようになれば、次に、従業員の健康も気になるようになります。
従業員の健康リスクも、会社にとっての大きなリスクになります。
さらに言えば、従業員が心身ともに健康であれば、生産性の向上や創造性の向上が見込めるようになります。
経営者が、従業員の健康を大切にするということは、すなわち、従業員を大切に扱うということになります。
従業員は、大切に扱われていると感じることで、会社に対するエンゲージメントが高まります。
これこそが、会社を成長させる原動力になるのです。
経営者自身がダイエットに成功するところを見せることによって、従業員自身も自分の健康を気にするようになります。
経営者自身が率先して、健康に気を使うということが大切なのです。
会社の業績アップに大きな影響がある
以上に挙げたように、経営者がダイエットに取り組むことは、企業の業績アップに大きな影響を及ぼす可能性があります。
もちろん、プラスの影響です。
マイナスの要因はほとんどないと言っていいでしょう。
ですから、単に経営者自身の見た目の問題だけではなく、経営という問題に、ダイレクトに効いてくる問題なのです。
弊社では、経営者のダイエットを支援するサービスを用意しています。
コーチングの技法を用いて、経営者の悩み事を解決しながら、ダイエットを成功に導きます。
弊社のダイエットは、リバウンドしないダイエットです。
一度ダイエットに成功すれば、もうダイエットの問題に頭を悩ませる必要はなくなります。
興味がある方ぜひ、ご連絡ください！